问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王目国医生
首先，骨膜积水是指在骨膜下方的组织中出现了液体积聚。这种情况通常是由于关节腔内的炎症或损伤引起的。对于你的情况，膝盖骨膜积水可能是由于运动受伤导致的。
患者
王目国医生
如果是轻度的关节腔积液，可以通过多休息、少活动来缓解症状。同时，热敷、理疗、推拿按摩等物理治疗方法也可以帮助减轻疼痛和肿胀。
患者
王目国医生
在治疗过程中，避免过度使用受伤的膝盖，保持良好的营养状态，增强体质。如有必要，可以服用非甾体抗炎药（NSAIDs）来控制疼痛和炎症。
患者
王目国医生
在日常生活中，要注意保护膝盖，避免长时间站立、走路或跑步等高强度活动。穿着合适的鞋子，使用护膝也能有效预防再次受伤。