专业擅长：擅长中老年人慢性疾病的营养支持治疗，营养不良，肥胖症，儿童及孕妇的常见病的营养治疗。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
卢一苇医生
这种情况是正常的，哺乳过程中乳房会经历一些变化，包括乳腺脂肪的减少和韧带的松弛。
患者
卢一苇医生
首先，胸部变平或下垂都是自然现象，不必过于担心。可以通过胸肌锻炼来提升乳房的位置和形态。
患者
卢一苇医生
按摩乳房可以帮助改善血液循环和乳房的紧实度，但对于哺乳后乳房下垂的根本问题，效果可能有限。
患者
卢一苇医生
目前除了医美手段，暂无特别有效的塑形方法。建议你保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和过度减肥。