Swisse奶蓟草护肝片是一种保健品，主要成分是奶蓟草、水飞蓟等植物提取物，用于支持肝脏健康。然而，所有药品和保健品都有可能产生副作用，长期服用可能会对肝脏造成负担。建议在使用前先咨询医生或营养师，并根据个人情况和身体反应来决定是否继续使用。

长期熬夜确实会对肝脏造成一定的负担。Swisse奶蓟草护肝片可以作为一种辅助手段来支持肝脏健康，但不应依赖它来代替良好的生活习惯。建议您合理安排作息时间，避免过度劳累和长期熬夜。同时，注意饮食均衡，多摄入新鲜蔬菜和水果，减少油腻和刺激性食物的摄入。

如果在使用Swisse奶蓟草护肝片的过程中出现任何不适，例如恶心、头晕等，应立即停止使用并就医。另外，需要注意的是，Swisse奶蓟草护肝片并不能治疗肝脏疾病，只能起到一定的保健作用。对于已经被诊断为肝脏疾病的患者，应遵循医生的治疗方案和用药建议。