专业擅长：头痛，失眠，头晕，癫痫，脑梗塞，焦虑抑郁状态，躯体化障碍，痴呆，脑血管病，短暂性脑缺血发作，脑出血，脑卒中，头痛，睡眠障碍，植物神经功能紊乱，高血压病，感染性脑炎脑膜炎，自身免疫性脑炎，认知记忆障碍，周围神经病变，阿尔茨海默病，痴呆，帕金森病，多发性硬化，视神经脊髓炎，中毒性脑病，格林巴利综合征，脊髓病变，多发性硬化，中枢神经系统脱髓鞘疾病
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张硕医生
这可能是发作性睡病的症状，需要做多导睡眠监测来确定。
患者
张硕医生
你的睡眠时间过晚，可能会加重症状。建议晚11点前入睡，避免熬夜。
患者
张硕医生
这可能是入睡抽动，属于正常的生理现象。避免睡前劳累紧张和情绪波动。
患者
张硕医生
不需要使用药物治疗，调整作息和生活习惯即可。
患者
张硕医生
可以少进行负面思考，远离手机，睡前少进食，做运动等。