这些症状可能与肾虚水泛有关。请问你有没有腰酸乏力、口干舌燥、眼睛干涩、大小便异常等情况？

肾虚水泛可以导致面部黄黑、乏力等症状。你的情况可能与此有关。建议你多运动、拉筋，戒烟，改善生活习惯。同时，可以服用补肾利水的中成药如济生肾气丸。

除了用药外，保持良好的生活习惯也很重要。避免过度劳累，保持充足的睡眠，合理饮食，多喝水。另外，中医认为卫气与脾肺肾都有关，需要综合调理。