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靳路
主治医师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：抑郁症，焦虑症，精神分裂症，失眠症，双相情感障碍等
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
我想了解如何确定自己是否有轻度的躁郁症，因为我很少去看心理科。
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靳路医生
你可以通过网上搜索的量表卡片来初步自我评估，例如PHQ-9或GAD-7。
患者
我填写了这些量表，结果显示我有轻度的焦虑和抑郁，但我可以自我调整，特别是当我远离家时。
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靳路医生
如果你能有效地自我管理并且没有明显的工作或生活影响，那么我们可以暂时不考虑药物治疗。
患者
我也担心是否需要治疗，毕竟我不太想吃药。
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靳路医生
目前你的情况不需要药物干预。我们可以先观察一段时间，看看是否有改善。
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