专业擅长：主治腰椎间盘突出，腰椎滑脱，肌肉劳损，颈椎病，富贵包，骨性关节炎半月板损伤，交叉韧带损伤，老年骨质疏松症，儿童缺钙，以及创伤骨科，骨折以及骨质增生，腰疼，腿疼，颈肩腰腿痛等。
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
尺挠骨,您好医生,这是我尺挠骨拆钢板9个月后的照片
患者
魏琛医生
你好，在吗
患者
患者
患者
魏琛医生
这是刚拆内固定钢板吗
患者
患者
魏琛医生
现在有没有不舒服，疼痛，活动异常
患者
魏琛医生
钉孔还有，没有完全恢复，，不过骨骼没有明显异常变化，
魏琛医生
也没有什么异常，
患者
患者
患者
患者
魏琛医生
现在锻炼的力量基本上可以达到正常
魏琛医生
不过现在并不是靠骨骼自身去负重
魏琛医生
肌肉力量参与负重也很关键，
魏琛医生
所以负重量的增加，需要通过骨骼愈合，和肌肉力量锻炼同时参与
魏琛医生
如果长期没有锻炼，肌肉萎缩，手臂细，突然力量锻炼，容易引起骨骼超负荷损伤，
魏琛医生
所以锻炼，需要循序渐进，逐渐增加负重数值，主要是锻炼恢复肌肉力量，
患者
患者
患者
魏琛医生
逐渐增加训练量
魏琛医生
是关键
患者
患者
魏琛医生
继续补钙，加强营养
魏琛医生
也是**就恢复了，
魏琛医生
虽然钉孔愈合慢。不过只要不是突然强行爆发性运动，一般不会二次损伤
患者
患者
患者
魏琛医生
可以练，但是方法必须循序渐进逐渐增加，
魏琛医生
负重不是单靠骨骼强度
魏琛医生
肌肉力量也是很关键
患者
患者
魏琛医生
嗯，有问题随时可以再联系
患者
魏琛医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！