根据你的描述和图片，初步判断可能是足底筋膜炎。建议你注意休息，避免长距离行走及剧烈活动；足部保暖，避免受凉刺激；足部热疗对症治疗；平时穿软底鞋（建议运动鞋为主）；口服非甾体抗炎药（依托考昔片）缓解症状治疗。

依托考昔片是处方药，需要医生开具处方。至于膏药，足底筋膜炎的部位贴膏药不太方便，所以一般不用。

是的，依托考昔片属于抗炎镇痛药物，主要是镇痛作用强，治疗无菌性炎症。

足底筋膜炎可以通过综合治疗缓解症状，但可能无法完全根治。建议你采取综合治疗，包括休息、热疗、药物治疗等。