首先，性交疼痛可能与多种因素有关，包括生理、心理和环境等。需要详细了解她在性生活中的感受和体验。其次，白带异常也可能是某些疾病的表现，例如阴道炎或宫颈炎等。建议她来医院做一个全面的妇科检查。

这种情况下，可能会有心理上的影响，导致她在性生活中感到不自在或疼痛。我们可以通过心理疏导和性教育来帮助她改善这种情况。同时，也要排除任何可能的生理问题。

白带量多和异味可能是正常的生理现象，但也可能是某些疾病的信号。只有通过检查才能确定。至于如何提高性生活质量，这需要双方共同努力，包括增进沟通、改善性技巧和营造良好的性环境等。