根据你的描述，可能是气虚证或血虚证。气虚证表现为四肢无力、疲劳、气短等症状，而血虚证则会有头晕、面色苍白等情况。需要进一步了解你的具体症状和体质才能做出准确的诊断。

你的症状可能与心脾两虚有关。心脾两虚是指心脏和脾胃功能失调，导致气血不足，影响到神经系统和记忆力。建议你调整饮食结构，多吃易于消化的食物，避免过度劳累和情绪波动。同时，可以考虑服用一些中药如归脾丸或六君子汤来调理。

在服用中药时，需要遵循医嘱，按照正确的剂量和方法服用。同时，注意观察身体的反应，如果出现不适，应及时停止服用并咨询医生。