根据您的描述，可能是注意力不集中的表现。请问您是否有兴奋话多或周围环境不真实的感觉？

精神分裂症和躁狂状态都有可能导致这些症状。建议您到医院就诊，重新评估病情并明确诊断。只有正确的诊断才能选择合适的药物治疗。

具体的检查项目需要由专业的医生根据您的病情来决定。至于阿立哌唑口崩片，需要在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息时间也非常重要。