如果肿块不影响日常生活，通常可以选择观察。但如果它继续增大或引起不适，可能需要考虑切除。

在明确诊断为脂肪瘤的情况下，门诊手术是相对安全的。通常不需要B超检查。但是，具体的诊疗方案还需要根据你的个人情况来确定。

手术后，需要注意休息和伤口护理。避免剧烈运动和重物提取，以免影响恢复。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也有助于预防类似问题的再次发生。