请问你的饮食和大小便情况如何？是否有其他不适？

根据你的描述，可能是由于食物引起的消化不良，导致的恶心、乏力和大便异常。

我建议你使用保和丸和复方黄连素片来帮助消滞理气和胃泄热燥湿。同时，需要注意生活习惯，避免烟酒、辛辣、寒凉、生冷刺激食物，少食油腻。