这种情况可能是表层巩膜炎，建议你拍照并线下就诊，以便医生进行详细检查和确诊。同时，避免揉眼睛和接触可能的刺激源。

可以使用普南扑灵滴眼液进行初步缓解，但请务必去医院进行专业的检查和治疗。医生会根据具体情况给出更精准的诊断和治疗方案。