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李传丰
主治医师普通外科
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京东互联网医院
专业擅长：男科，阳痿早泄，肛肠科，性功能障碍，泌尿外科，乳腺甲状腺外科，胃肠消化科，胸外科，肝胆外科，血管外科。
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执业证书：1105******84
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李传丰医生
您好，我注意到您平常使用左边咀嚼，睡觉也偏向左侧，但右边咬肌却很大。这种情况持续多久了？
患者
大约有几年了，感觉越来越明显。
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李传丰医生
是否进行过相关检查？
患者
还没有，我想知道应该如何调整吃饭和睡觉的方式才能减小右边咬肌的大小。
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李传丰医生
首先，建议您平躺睡觉，避免长时间压迫一侧面部。其次，尝试均衡使用双侧咀嚼，避免单侧过度使用。
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李传丰医生
如果您发现右边咬肌的大小仍然在增加，或者伴随其他不适症状，建议及时就医进行专业评估。
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