这可能是由于胆汁反流性胃炎和反流性咽喉炎引起的。同时，肚脐炎也可能是导致肚脐疼的原因之一。建议您消化内科就诊复查胃镜和呼气试验碳13。

是的，饮食非常重要。您需要少食多餐，避免辛辣刺激、浓茶咖啡、过多甜食、过饱饮食和生冷海鲜等。可以使用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片和铝碳酸镁片来治疗胃部不适。同时，咽喉部不适可以使用清咽滴丸缓解。

如果胃部不适症状控制平稳，建议1~2年复查胃镜；肠道没有不适，一般2~3年复查肠镜。如果症状反复出现，建议缩短复查时间。

如果用药5~7天后肚脐疼不改善，建议就诊普外科或皮肤专科。