您好，我是医生，很高兴为您提供医疗咨询服务。请问您有哪些症状或疑问？

根据您的报告单，弓形虫抗体正常，IGG增高表明您曾经感染过某种病毒或细菌，但这不影响备孕。

您以前的感冒、发烧和咳嗽是由各种原因引起的，可能与免疫系统有关。低的数值可能是由于营养不良或其他健康问题引起的。建议您改善生活习惯，增加营养摄入，定期进行体检。

首先，保持良好的睡眠和饮食习惯，避免熬夜和过度劳累。其次，适当进行体育锻炼，增强体质。最后，减少压力，保持心情愉快。