非常抱歉听到您父亲的病情。脊骨骨折、腰间盘突出和后背受伤都需要谨慎处理。首先，平躺是正确的做法，可以减少脊柱的压力。对于腰间盘突出和后背受伤，适当的物理治疗和药物治疗可以帮助缓解疼痛和促进康复。

完全理解您的担忧。使用合适的床垫是非常重要的。我们推荐使用硬度适中的床垫，以支持脊柱的正确姿势，并减少腰间盘和后背的压力。同时，根据他的具体情况，可能需要使用一些止痛药物和进行物理治疗。

在康复期间，需要避免剧烈运动和重物提起。保持良好的坐姿和站姿也很重要。另外，定期进行康复训练和按摩可以加速恢复。

除了药物和物理治疗外，手术可能也是一个选项。但这取决于他的具体情况和医生的专业判断。我们建议您带他去医院进行详细的检查和评估，以确定最适合他的治疗方案。