血红素低可能是由于多种原因引起的，包括缺铁、营养不良、慢性疾病等。需要进一步检查确定原因。

红桃K是一种补铁的保健品，可以作为辅助治疗手段。同时，多吃富含铁质的食物如肉类、鸡蛋、木耳和猪肝也能帮助补充血红素。

通常情况下，一个月后需要复查血红素水平，正常巩固需要两个月左右。