专业擅长:骨科常见骨折,脊柱损伤,关节炎,运动损伤,康复锻炼等
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好评率99%
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
脊柱侧凸怎么办,去看过,片子拍了,说是侧凸
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赵骏医生
你好
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赵骏医生
去医院看过吗
患者
去看过,片子拍了,说是侧凸
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赵骏医生
脊柱侧弯,轻度的可以佩戴矫形支架或者物理康复治疗就可以了
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赵骏医生
当时医生怎么说的,侧弯的厉害吗
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赵骏医生
把片子拍给我看看
患者
片子没有带,医生说康复游泳就可以的,但是一直有点点疼
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患者
昨天去做按摩,他说脊柱附近的肌肉*松了,导致支撑不了脊柱,按摩完到现在一直隐隐疼
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患者
不知道现在什么原因,不能按摩?
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赵骏医生
我教你个锻炼动作
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赵骏医生
趴在床上,努力做燕子飞动作,肚子顶着床,手和脚用力张开,锻炼腰背肌力量的
患者
然后我睡觉只能平躺睡?我是右侧弯,右侧卧可以睡,左侧卧不能睡
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患者
这个锻炼动作还有其他?大概多长时间
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赵骏医生
平躺就可以了