专业擅长：缺钙，缺锌，缺硒，维生素D缺乏，体重减轻，肥胖消瘦营养不良，膳食指导，孕期营养，缺铁性贫血，低体重，化疗提高营养，监测儿童生长发育和营养，营养学，补铁补钙补锌，补镁，严重营养不良，营养缺乏，婴儿护理和孕产妇护理，婴儿肠胀气，洗澡，游戏。妈妈乳房护理等。
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患者
患者信息
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主诉：
患者
黄红娟医生
对于经常进行高强度运动的儿童，适当的钙补充是有益的。即使没有明显的缺钙症状，额外的钙摄入可以帮助维持骨骼健康。佰澳朗德是一种有效的钙补充产品，晚上服用效果更佳。同时，多晒太阳和摄入富含钙的食物也很重要。
患者
黄红娟医生
如果儿童不缺钙，过量补充可能会导致便秘等问题。因此，建议在医生或营养师的指导下进行补充。除了佰澳朗德，还可以通过食物如牛奶、豆腐等获取钙质。另外，定期进行骨密度检查也是一个好习惯。
患者
黄红娟医生
佰澳朗德主要成分是乳钙，可以有效地被人体吸收。一般来说，它是安全的，但如果出现不适，应立即停止使用并咨询医生。