一岁的宝宝出现痰多可能是由于奶粉轻度过敏或不耐受引起的。虽然你已经在补充多种营养品，但并非所有的宝宝都需要这样做。建议你停止使用钙剂，因为它可能会刺激宝宝的胃。可以适当补充维生素AD来帮助宝宝吸收钙质。

如果你想继续给宝宝补充营养品，可以在饭后服用。DHA可以随时补充，直到宝宝长大。另外，宝宝的正常饮食中已经包含了足够的钙铁锌，所以不需要额外补充。

这些营养品可以同时使用，但要注意宝宝的胃口和消化情况。过多的补充可能会对宝宝的健康产生负面影响。

宝宝的生病频率和痰多情况可能与奶粉有关。可以尝试更换奶粉品牌或类型，观察宝宝的反应。同时，适当晒太阳也能帮助宝宝补充维生素D。