这种情况可能是由于胃功能障碍引起的，胃蠕动减慢导致的。

你的不良生活习惯可能是导致症状复发的原因。建议你多参加户外运动，避免胃部受凉。同时，可以考虑使用胃动力药物如吗丁啉或莫沙比利分散片来缓解症状。

胃苏颗粒也是一种有效的胃部保健药物，你可以继续服用。更重要的是要改善你的生活习惯，按时用药，避免过度劳累和不当饮食。