麻木感可能与神经受压有关，需要了解症状是持续性还是间断性，是否伴有颈项部僵硬疼痛或右侧肢体乏力？

间断性麻木感可能与颈椎病高危因素有关，如长时间伏案埋头等。建议到线下医院神经内科进行详细检查，包括颈椎、头颅MRI等，以明确病因。

是的，保持良好睡姿和工作姿势，避免长时间伏案、埋头，注意休息，保持良好情绪和规律作息。同时，保持室内空气清新，饮食清淡，三餐规律，忌烟酒（如有）。如果病情加重或有其他不适，及时就诊。