你的情况可能是由于焦虑人格导致的。抑郁症和焦虑人格常常共存，需要长期的治疗和管理。

首先，建议你继续服用之前有效的药物，并且在日常生活中注意放松和调节情绪。可以尝试一些非药物治疗方法，如认知行为疗法、深呼吸、运动等。

很抱歉，根据相关规定，线上医生不能开具纸质处方。建议你去线下医院就诊，医生会根据你的具体情况开具合适的药物。同时，也要注意培养良好的生活习惯和社交网络，避免孤独和压力。

如果电子处方平台无法开具处方，你可以考虑找一位心理医生进行面对面的咨询和治疗。他们可以更好地了解你的情况，并给出个性化的建议和治疗方案。