专业擅长：对常见内科疾病及神经内科疾病有较高诊疗水平，如：感冒，肺炎，胃炎，肠炎，腹泻，腹痛，短暂性脑缺血发作，脑梗死，脑出血，头痛，头晕，失眠，神经衰弱，抑郁及焦虑状态，认知功能障碍，痴呆，多发性硬化，视神经脊髓炎谱系疾病，周围神经病，高血压病，糖尿病，冠心病，急性心肌梗死，心律失常，心力衰竭等。
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执业证书：1105******84
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姜明庚医生
入睡时间过长可能与生活方式有关，例如压力、饮食或运动不足。也可能是失眠、睡眠呼吸暂停综合征或神经心理问题引起的。建议您进行生活方式调整，并在必要时接受神经心理检查和睡眠呼吸监测。
患者
姜明庚医生
睡眠总时间不足8小时可能会影响身体健康。除了生活方式调整外，可能需要进一步的检查来确定是否存在其他潜在的健康问题。请尝试保持规律的作息时间，避免过度使用电子设备，并在必要时接受神经心理检查和睡眠呼吸监测。