舌头胖大可能与你的乙肝携带有关。这种情况常见于脾虚或肾虚水泛的患者。脾虚会导致水湿潴留在舌体，使其胖大；肾虚水泛则会引起水湿上泛，同样使舌头胖大。

恩替卡是一种抗病毒药物，用于治疗乙肝。它本身不直接导致舌头胖大，但如果你的脾虚或肾虚水泛没有得到有效控制，可能会影响舌头的状态。建议你在服用恩替卡的同时，注意调理脾肾功能。

首先，保持良好的饮食习惯，避免过度摄入油腻、辛辣或生冷食物。其次，适当增加运动量，帮助身体排除多余的水分和湿气。最后，考虑使用一些中药来辅助调理，如八理中汤或金匮肾气丸等。请在医生的指导下使用。