白内障手术后，虽然你没有三高，但仍需注意血糖控制。首先，保持健康的饮食习惯，避免高糖和高脂肪的食物。其次，适量运动可以帮助稳定血糖水平。最后，定期监测血糖，及时调整生活方式和用药方案。

目前看来，你不需要特殊的药物来控制血糖。然而，建议你遵循医嘱，按时服用任何已开具的药物，并在必要时进行调整。同时，保持良好的生活习惯也很重要。

你可以使用家用血糖仪进行日常监测。通常情况下，建议每天早上空腹测量一次血糖，并在进餐后2小时再测量一次。这样可以帮助你了解自己的血糖变化情况。

白内障手术后，除了血糖控制外，还需要注意眼部卫生和避免剧烈运动。另外，定期复查也很重要，以确保手术效果和眼部健康。