根据您的描述，很可能是口腔溃疡。这种情况通常由多种因素引起，包括口腔卫生不佳、营养不良、免疫系统问题等。建议您去粘膜科做进一步检查和确诊。

在确诊为口腔溃疡后，医生可能会开具一些局部使用的药物来缓解症状和促进愈合。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣、酸性食物，多吃富含维生素C和B族的食物也很重要。

口腔溃疡在大多数情况下可以自愈，但如果不及时治疗或是有其他并发症，可能会延长愈合时间。一般来说，轻度的口腔溃疡可以在7-10天内自愈，重度的可能需要2-3周甚至更长时间。

如果您需要复诊，建议在7天后再次就诊，以便医生评估溃疡的愈合情况并调整治疗方案。同时，注意观察是否有发热、淋巴结肿大等症状的出现，如果有，应立即就医。