这种情况在现代人中很常见，可能是由于手机等娱乐方式使得我们无法长时间集中注意力。然而，如果你确定认为是器质性疾病所致，建议去神经内科就诊。

医生会对你进行详细的体格检查，必要时结合脑电图、颅脑磁共振等相关检查，明确具体原因并给出相应的治疗建议。同时，尝试减少手机使用，增加户外活动和锻炼，改善生活习惯。