这种情况可能与多种因素有关，包括遗传、年龄、体重、长期站立或坐着等。需要进一步检查以确定具体原因。

首先需要进行超声波检查或CT扫描来评估血管的状态。药物治疗取决于检查结果，可能包括抗凝药物或其他药物。同时，建议避免长时间站立或坐着，保持适当的体重，穿着压力袜等。

缺乏运动可能是其中一个原因。建议增加日常活动量，例如散步、游泳等有氧运动。同时，注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。

某些药物可能会影响血管健康，例如某些抗生素和激素类药物。请告知我你正在服用的药物，我会评估是否需要调整。