宫颈糜烂是柱状上皮异位，通常不需要处理。白带增多可能是由于孕期激素水平变化引起的，注意个人卫生即可。

孕期要多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉、牛奶和鸡蛋等。每天换洗内裤并在太阳下晾晒。孕前三个月和最后三个月禁止同房。适当补充钙片。

除了上述建议外，保持良好的心态和充足的休息也很重要。如有其他问题，欢迎再次咨询。