这种情况可能是浅静脉曲张的早期表现，需要注意是否有下肢酸沉等不适症状，以及是否有其他基础病如布加综合征或肝功能障碍。

饮食方面倒没有特别需要注意的，但是要避免久坐久站，晚上睡觉时可以抬高下肢，穿弹力袜避免曲张静脉继续加重。经常锻炼身体也很重要。