首先，需要了解你的手术和康复过程。神经损伤的恢复取决于多种因素，包括损伤的程度和位置、个体的康复能力等。

物理治疗是恢复神经功能的重要手段，但如果效果不佳，可以考虑其他康复方法，如针灸、按摩等。药物方面，目前没有特效药物，但可以根据你的具体情况，使用一些辅助药物来缓解症状。

日常生活中，保持良好的营养和充足的休息非常重要。避免长时间站立或坐着，适当进行低强度的运动，如散步、游泳等，可以促进血液循环和肌肉的恢复。同时，保持积极乐观的心态也对康复有很大帮助。