根据你的描述，可能是胃肠功能紊乱引起的。这种情况可能与饮食习惯、压力等因素有关。

首先，建议你调整饮食，少吃肉类和嘌呤含量高的食物，避免生冷硬辣的食物。其次，可以使用一些调节肠道菌群的药物来改善症状。

如果症状持续不改善，建议你去医院消化内科面诊，进行更详细的检查和治疗。