从检查报告来看，这种情况不算严重。主要的治疗方法包括休息、股四头肌锻炼和使用营养神经的药物。平时需要注意膝关节的保养，避免爬山、上下楼梯、蹲起等动作。体重过大的话也需要减肥。

在这种情况下，补钙并不是主要的治疗方法。我们更关注的是通过锻炼和药物来改善症状。同时，需要注意避免过度使用膝关节，做一些低强度的运动，例如游泳或骑自行车。

如果症状没有改善或者有加重的情况，建议直接做核磁共振检查。同时，需要定期复查肝肾功能，确保用药安全。