朗迪钙是可以使用的。早产儿的骨骼发育可能会受到影响，导致骨密度偏低。补钙可以帮助改善这种情况。

是的，除了补钙外，日常生活中也可以采取一些措施来促进宝宝的骨骼健康。例如，适当的户外活动可以帮助宝宝吸收更多的维生素D，进而有助于钙的吸收。同时，合理的膳食结构也很重要，应该保证宝宝摄入足够的钙和其他营养素。