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谢川江
主治医师关节科
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京东互联网医院
专业擅长：本人擅长骨科关节疾病。
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执业证书：1105******84
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患者
你好，我最近总是感到疲劳和头痛，可能是因为工作压力大，想请教一下医生。
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谢川江医生
您好，根据您的描述，可能是由于过度劳累或压力过大引起的。建议您适当休息，调整作息时间，并注意饮食营养。
患者
谢谢医生的建议。除了休息和饮食外，我还在考虑是否需要服用一些药物来缓解症状。
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谢川江医生
在没有明确诊断的情况下，不建议随意使用药物。我们可以先进行一些基本的体检和检查，确定是否存在其他潜在的健康问题。
患者
我理解了。那么在日常生活中，除了休息和饮食外，还有哪些方面需要注意？
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谢川江医生
保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。适当进行一些轻度的运动，如散步或瑜伽，可以帮助改善身体状态。
患者
非常感谢医生的指导。
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