根据你的描述，可能是心血管系统的问题。建议你去医院做个心电图和血液检查。

可以喝丹参茶。丹参茶有助于改善血液循环，缓解心脏病的症状。但是，需要注意的是，丹参茶并不能替代正规的治疗。

首先，保持良好的生活习惯，包括规律的作息、合理的饮食和适量的运动。其次，避免过度劳累和精神紧张。最后，按时服用医生开的药物。