过敏性鼻炎和卡他性结膜炎确实可能同时出现，这与你的免疫体质有关。很遗憾，这两种疾病目前无法完全根治，只能通过用药物控制症状。同时，避免接触刺激性气体也是非常重要的。

抠鼻子可能会对鼻粘膜造成一定的损伤。对于鼻粘膜的修复，可以考虑使用一些具有修复作用的药物。至于你的结膜炎，配合使用一些眼药水如妥布霉素眼药水可能会有所帮助。

你可以尝试使用一些其他的抗过敏药物，例如西替利嗪等。同时，配合使用一些喷剂也可能会有所帮助。请注意，不同的药物可能会有不同的副作用，具体用药还需要根据你的实际情况来确定。