根据您提供的信息，血糖波动可能与您的生活习惯和用药有关。建议您去医院做一次全面的血糖检查，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白等指标。这样可以更准确地了解您的血糖控制情况。

血糖仪的购买可以咨询专业的医疗器械销售人员。关于用药方案，需要根据您的具体情况和检查结果来调整。请务必遵循医生的建议，定期复查血糖，并注意饮食和运动的管理。

除了饮食和运动外，保持良好的睡眠质量和减少压力也对血糖控制有帮助。另外，定期复查和调整用药方案同样重要。请记住，血糖管理是一个长期的过程，需要您的耐心和坚持。