外阴白斑是一种常见的皮肤病，可能与激素水平、免疫系统、感染等因素有关。您的情况需要通过药物治疗和光照疗法来改善。

针对您的外阴白斑，我们建议使用竹红菌素软膏外用，并进行红外线理疗灯光照，每天一次，持续30分钟。同时，注意保持外阴清洁和干燥，避免使用刺激性化妆品和洗涤剂。

竹红菌素软膏和红外线理疗灯光照是临床上常用的治疗方法，效果较好。中药煮水洗也可以作为辅助治疗，但需要在医生的指导下进行。