您好，感谢您的询问。36周孕妇出现轻微的呼吸困难是正常的，这主要是由于子宫增大压迫到膈肌所致。一般情况下，不需要过于担心。但如果您感觉呼吸困难加重或伴随其他不适，应及时就医。

在孕期，使用任何药物都需要谨慎。对于轻微的呼吸困难，通常不建议使用药物。相反，通过改变体位、深呼吸或进行适当的体育锻炼等方法可以有效缓解症状。同时，按时进行产检也非常重要，以便及时发现并处理任何可能的问题。

在日常生活中，建议您避免长时间站立或坐着，适当休息和活动。保持良好的睡眠姿势，使用枕头支撑背部和腿部也可以帮助改善呼吸。另外，保持健康的饮食习惯和定期进行适当的体育锻炼也是非常重要的。