根据您的描述，考虑您可能患有外感头痛，暑证为主。建议您服用川芎茶调丸和藿香正气口服液进行调理。

是的，这些症状都与您的头痛有关。中医认为，这可能是由于暑湿内蕴，导致气机不畅所致。

首先，注意自我减压，放松紧绷的神经。其次，保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠和坚持有氧运动。最后，注意温差的变化，及时添衣。