这可能是鱼肉中毒。首先，需要尽快催吐以排除毒素。可以用手指抠嗓子眼或作呕吐状。然后，喝些水再催吐，反复几次。不要担心，催吐对肠胃的影响很小。

催吐后，建议去医院就诊，进行全面的检查。可能需要输液治疗。即使现在感觉好转，也不能忽视这个问题。

你可以挂急诊科的号。他们的医生很专业，能够给你提供正确的治疗建议。