尿酸高可能是由于劳累过度、酗酒、饮食不节、局部受凉等原因引起的。这些因素会导致尿酸结晶，进而引发一系列炎症反应，可能诱发痛风性关节炎、痛风结节、痛风肾病等疾病。请问您是否有出现关节痛等症状？家人有过病史吗？

如果没有症状，一般不需要药物干预。建议您采取低嘌呤饮食，少食动物内脏、豆腐、啤酒、海鲜等，多吃蔬菜水果；多饮水（每日2000ml以上），可以定期3-6个月检测尿酸指标。

日常调摄：1、饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。戒烟戒酒，2、适当运动，最好运动到后背微微汗出。运动既能增强体质，又能缓解情绪压力3、注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。