精神分裂症是一种重性精神病，主要表现为感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍。人格分裂，也称为多重人格或分离性身份障碍，表现为身份的瓦解，出现两个或更多的相互独立的人格状态。

这种情况可能不是多重人格，而是可能是抑郁症或其他精神心理障碍的表现。建议你积极和家人沟通，及时到正规的精神心理专科医院就诊，进行系统评估。

首先需要明确诊断，然后根据具体情况选择合适的药物治疗。同时，多沟通，积极社交，加强锻炼也是非常重要的。