甲状腺结节和前纵隔结节需要定期复查，肺部灶影可能是炎症或其他原因引起的，建议密切观察并注意生活饮食的调理。

胸闷可能与软肋骨炎有关，但也可能是其他原因。建议先去医院找专科医生详细解读CT片子，并根据医生的建议进行治疗。同时，注意劳逸结合，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。

可以咨询体检机构获取CT片子。注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，戒烟戒酒，定期检查，结合线下医院临床查体，不适随诊。