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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
冯淼鑫医生
首先要找出原发原因，手淫可能是引起失眠的主要原因。
患者
冯淼鑫医生
可以通过中西医结合的方式进行治疗，包括改变心态、多参加活动、服用中成药和西药。
患者
冯淼鑫医生
最好隔半小时服用，建议到正规医院心理科或中医男科规范就诊。
患者
冯淼鑫医生
可以通过服用五味子、酸枣仁、茯神等中药方和地西泮片来改善睡眠。同时，脱发可以通过服用川芎、熟地、菟丝子等中药方来治疗。
患者
冯淼鑫医生
建议多参加有益身心健康的活动，如健身、朋友聚会交流等，并注意营养，多吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、水果，少吃辛辣刺激性食物。