你的情况需要再次人工周期治疗，使用黄体酮和补佳乐等药物来调节激素水平，增厚内膜。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜，多锻炼身体，多喝豆浆。

可能是因为内膜没有完全恢复到正常水平，需要继续治疗。可以考虑换用坤泰胶囊等中成药来增厚内膜。

一般来说，三年后可以尝试怀孕，但需要密切关注身体状况，避免再次发生子宫穿孔等并发症。